rekomendacjeWHO – Klinika-dr-moussa

Dietetyka chińska i ćwiczenia rehabilitacyjne – jak łączyć je, aby wspierać zdrowie?

Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) od tysięcy lat podkreśla znaczenie diety i ruchu w utrzymaniu równowagi organizmu oraz wspieraniu jego naturalnych funkcji. Dietetyka chińska oraz ćwiczenia takie jak Qigong i Tai Chi stanowią podstawowe elementy holistycznego podejścia do zdrowia.Jak mądrze je łączyć, aby poprawić kondycję organizmu i wspierać regenerację? Oto najważniejsze zasady. Podstawy dietetyki chińskiej […]

Naturalne Techniki TCM a Dobrostan Psychiczny — Co mówi WHO?

Jak TCM patrzy na obniżony nastrój i zaburzenia emocjonalne? W TCM obniżony nastrój, zmęczenie psychiczne, lęk czy brak motywacji nie są traktowane jedynie jako problemy psychiczne, ale jako przejaw nierównowagi energetycznej pomiędzy narządami i przepływem Qi. Najczęściej zaangażowane elementy to: Wątroba (Gan) Odpowiada za swobodny przepływ Qi. Jej stagnacja może manifestować się napięciem, rozdrażnieniem, poczuciem […]

Tag: rekomendacjeWHO

Dietetyka chińska i ćwiczenia rehabilitacyjne – jak łączyć je, aby wspierać zdrowie?

Naturalne Techniki TCM a Dobrostan Psychiczny — Co mówi WHO?

Zapraszamy

Ważne linki

Skontaktuj się z nami